Tenho uma séria implicância com as minhas coxas. Não que sejam gordas, mas é daquelas partes do meu corpo que me aborrecem e que são alvo de alguma paranóia. No ginásio mato-me a correr e a fazer exercícios que envolvam deixar o coxão magrinho. Para além disso, há tempos atrás descobri um programa de agachamentos, de 30 dias, que promete ajudar. Já vou no dia 18. Não ando a medir os "presuntos", mas posso desde já afirmar que tenho as pernas mais firmes.
Este programa está disponível no site The Sisterhood of the Shrinking Jeans. Todos os meses o site promove um desafio.
É só escolher a paranóia aplicável e começar o programa correspondente! :)
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